poisson à la bordelaise

Publié le par lacuisinedenana

IMG 0033

 

 

 

 

ingrédients pour 4 personnes

4 filets de poisson blanc ( cabillaud pour moi ) 

10 cl de vin blanc

 

 

1 bouquet de persil

 

 

le jus d'un citron

 

 

1 gousse d'ail, 4 échalotes

 

 

6 cs de chapelure

 

 

 

 

 

 

 

 

préchauffer votre four à 180


Faire revenir à feu doux l'ail et l'échalote hachés.

Ajouter le vin blanc et poursuivre la cuisson jusqu'à évaporation.

Mélanger la chapelure, le jus de citron, le persil et les échalottes, saler poivrer


couper 4 feuilles d'aluminium en carré et y placer vos filet que vous recouvrer ensuite de pâte

fermer votre aluminium en formant une sorte de tente

 

enfourner 20 min à 180

 

servir avec du riz, et si vous souhaitez une sauce crème herbes de provence 

 

 

 

 

 


Publicité
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article