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soupe de mâche

soupe de mâche

recette qui nous a été cuisiné par nos amis qui se reconnaitrons, depuis on l'a adopté :) 3 PP pour la soupe à ajouter au gruyère et croutons si vous souhaitez ingrédients pour 4 grands bol 200gr de mâche 2 grosses pomme de terre un cube de bouillon kub...

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pudding choco amandes

pudding choco amandes

ingrédients 3 oeufs une demie baguette de pain 80g de sucre 80g de chocolat en poudre ( poulin pour moi ) 500ml de lait 50 g d'amandes concassées préchauffer votre four à 180 commencer par faire tiedir votre lait au micro onde pendant ce temps couper...

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légumes apéritif et sauce maison

légumes apéritif et sauce maison

afin de pouvoir apprécier le reste du repas les légumes à l'apéritif sont toujours les bienvenu, alors je vous propose une petite sauce maison délicieuse et très simple idéal avec : chamipgnon, radis, carottes, concombre, tomates un jaune d'oeuf une cuillère...

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wrap apéritif

wrap apéritif

ingrédients 8 galettes de blé ( auchan pour moi ) de la mâche quelques tomates cerise 8 tranches de blanc de poulet de la sauce burger commencer par couper vos tomates et 2 ou 4 selon leurs tailles présenter une galette de blé étaler votre sauce burger...

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wok de poulet aux légumes du soleil

wok de poulet aux légumes du soleil

ingrédients pour 8 personnes 7 filets de poulet 3 poivrons ( tricolor ) un demi chorizo un gros oignon un pot de tomates séchées une petite brique de coulis de tomate sel, poivre, basilic selon votre goût : quelques olives quelques amandes concassées...

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fajitas

fajitas

ingrédients pour 4 personnes 8 galettes de blé 4 filet de poulet une boite de haricot rouge une petite boite de concentré de tomate une petite boîte de champignon un oignon un cube kub or sauce soja gruyère ou parmesan salade tomate guacamole commencer...

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gratin de légumes du soleil

gratin de légumes du soleil

seulement 3 PP pour ce plat, idéale pour accompagner vos viandes ou poissons un peu plus riche ingrédients pour 6 personnes 1kg de courgettes 1 kg d'aubergines 3 poivrons ( tri color ) 1 oignon 2 échalottes sel poivre sauce soja 3 spray d'huile d'olive...

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flan coco

flan coco

Ingrédients : 50 cl de lait demi-écrémé 100 g de sucre de canne roux 100 g de noix de coco râpée 40g de fécule de riz 4 oeufs Préparation : Préchauffer le four à 180°C. Mettre le lait à chauffer dans une casserole. Casser les oeufs dans un saladier et...

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parmentier maison

parmentier maison

ingrédients pour 4 personnes 800g de pomme de terre (pour moi variété charlotte ) 100 ml de lait ( environ ) 600g de viande hachée de boeuf 1 gros oignon 2 échalotte 200g de bouillon de pot au feu 30g de chapelure sel poivre un peu de beurre préchauffer...

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